لماذا النوم في الظلام مفيد
مهم جدا
ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
.
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة
.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا
السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
.
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان
.
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار
تنشط هرمونات اخرى, وتقي الجسم من عددمن الا مراض
.
قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))
صدق الله العظيم
موضوع: لماذا النوم في الظلام مفيد 
الإثنين 14 يونيو 2010, 3:58 am
